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    生完孩子怎么丰胸?

    发布时间:2018-01-11 16:41:00 点击:
      女性生完孩子之后,这个时期丰胸不仅可以巩固乳房,同时还能更上一层楼,也能改变女性贫乳的现状,因此很多胸部不是很大的女性都希望能够通过第二个阶段来改变自己。那么,生完孩子怎么丰胸?
      生完孩子怎么丰胸?
      医生认为生完孩子的女性要想丰胸,可以从以下几个方面入手:
      一、采用正确的哺乳姿势
      很多女性在哺乳的时候不注意,会让孩子过分吸食乳汁,这会导致原本变大的乳房下垂甚至是缩小,所以在哺乳的时候一定要坚持交替喂奶的方式。
      二、经常按摩
      医生建议,可以采用画圈的方式。即以食指、中指、无名指并拢,放在侧乳的位置,沿着乳头的方向,顺时针画圈,每个乳房做十次,一天做一次或者是两次都可以,这样可以促进乳房的血液循环,同时保证乳房营养需求,避免因为操作不当导致回奶的情况发生。
      三、注意饮食
      不论是木瓜、鱼肉还是新鲜的牛奶对丰胸都有极大的好处,黄豆、花生以及芝麻等也是刺激女性体内雌激素分泌的食物,此外,番茄、卷心菜、牛肉、猪心等更是可以补充丰胸所需的营养元素。
      如果你比较勤快,每天来一碗酒酿蛋也是非常不错的选择。酒酿蛋的做法很简单,就是讲酒酿、糖加入熟蛋当中,然后早晚服用,美容养颜不说,丰胸效果更佳。
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