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    怎么让胸部变大?

    发布时间:2018-01-19 16:33:00 点击:
      好的身材中前凸后翘是最基本的,翘臀可以靠健身来达成,但是丰胸就显得有心无力,对于平胸来说,怎么让胸部变大?
      怎么让胸部变大呢?
      一、正确的坐姿
      保持良好的坐姿,尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂。保持正确的坐姿不仅仅是对胸部有很大帮助,对女性的体态也是很有效的矫正方法。
      二、沐浴健胸按摩
      很多人都听说过沐浴可以丰胸,但是很少有人知道具体的方法。那就是沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加胸部的柔韧性,预防下垂。
      三、利于胸部发育的食物
      食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼,对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。对于天生平胸的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。
      四、选择手术丰胸
      内窥镜丰胸:根据亚洲女性的胸部特点,针对不同胸型研发定制的隆胸技术。传统假体隆胸与数字化内窥镜丰胸的综合版,兼假体丰胸和可视化双重优势。
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